М'язову систему становить приблизно 600 м'язів, що забезпечують пересування тіла в просторі, підтримку пози, процеси дихання, жування, ковтання, мови, що беруть участь в роботі внутрішніх органів, кровообігу, терморегуляції, обміні речовин, а також грають важливу роль в сприйнятті людиною положення тіла і його частин в просторі. М'яз є цілісним органом, що складається з поперечно-смугастої м'язової тканини, а також з щільною і пухкої сполучної тканини. Іннервацію і кровопостачання м'яза забезпечують проходять в ній судини і нерви.

       У будові м'язи виділяють черевце і сухожилля. М'язове черевце служить для скорочення і складається з пучків поперечно-м'язової тканини - м'язових волокон, що йдуть паралельно один одному і пов'язаних між собою рихлою сполучною тканиною. Сполучна тканина, розташована між м'язовими пучками, але кінців м'язового черевця переходить в сухожилля - пасивну частину м'язи, за допомогою якої вона прикріплюється до кісток. Черевце м'яза має червоно-бурий колір, сухожилля, що складається з щільної сполучної тканини, має блискучий світло-золотистий колір і розташоване по обох кінцях м'язи. Воно щільне, містить мало кровоносних судин і має більш низький рівень обміну речовин. Більшість сухожиль відходять від головки м'язи у вигляді білих тяжів і міцно утримують сухожилля на кістки, проникаючи в окістя і прикріплений до компактного шару кістки. Довгі сухожилля кисті або стопи оточені піхвою, в якому знаходиться масляниста синовіальна рідина. Вона змащує сухожилля, полегшуючи ковзання, коли м'язи передпліччя або гомілки тягнуть пальці кисті або стопи. Сухожилля плоскої форми, які не тільки з'єднують м'язи з кістками, а й м'язи один з одним (наприклад, з'єднання мімічних м'язів), називаються апоневрозами. Деякі м'язи не мають сухожиль, вони починаються від кістки і прикріплюються до неї черевцем (такі м'язи отримали найменування сидячих).
      М'язи тіла людини можна поділити на: скелетні, гладенькі, серцеву. Як видно з назви, скелетний тип мускулатури кріпиться до кісток скелета. Друга назва - поперечно-смугаста (за рахунок поперечної смугастість), яку видно при мікроскопії. До цієї групи належать м'язи голови, кінцівок і тулуба. Рухи їх довільні, тобто людина може ними керувати. Ця група м'язів людини забезпечує пересування в просторі, саме їх за допомогою тренувань можна розвинути або «накачати».

    Замовлення онлайн

    Наші фахівці безкоштовно проконсультують Вас з будь-яких питань, пов'язаних з нашими пропозиціями

    Ви завжди можете задати питання по телефону.

    (096) 505-04-99


    Розклад роботи офісу: 9:00-17:00
    Вихідні дні: Сб. Нд.