Головна » По призначенню » Нервові захворювання » Підвищена дратівливість » Адверсо

Підвищена дратівливість Адверсо

   Дратівливість - це тимчасова реакція або риса характеру, в основі якої лежить підвищена чутливість  на зовнішні і внутрішні впливи, схильність до бурхливої реакції на дрібні негативні подразники. Черговий спалах роздратування може спровокувати яскраве світло, гучний звук, дії інших людей, власні негативні думки. Дратівливість проявляється такими емоціями та проявами організму як: злість, гнів, агресія, прискорене серцебиття і дихання, м'язовою напругою.

Причини.

Дратівливість виникає як результат поєднання таких факторів: фізіологічного, психологічного та ситуаційних (пов'язаних з оточуючими людьми). Вона проявляєтся в певні періоди життя - при стресі, захворюванні, підвищених навантаженнях - або може бути особливістю характеру людини. Причини дратівливості поділяються на три групи: фізіологічні особливості, психологічні фактори і різні захворювання.

Фізіологічні причини.

Раптові реакції злості й обурення нерідко мають фізіологічну основу - підвищену готовність нервової системи, викид катехоламінів і гормонів, нестача сполук, які забезпечують збалансованість саморегуляції. До цієї групи причин відносять:

  - Темперамент. Риси темпераменту базуються на особливостях функціонування ЦНС. До дратівливості схильні люди з рухомим і нестійким типом нервової організації - холерики і меланхоліки.
  - Зміна гормонального фону. Гормональний дисбаланс - недолік одних гормонів і надлишок інших. Він впливає на роботу мозку, зокрема - на функціонування центрів, відповідальних за прояв емоцій. Тому дратівливість властива жінкам в період менструації, вагітності, менопаузи.
  - Втома. При накопиченні втоми змінюється співвідношення процесів збудження і гальмування в нервовій системі, підвищується реактивність організму. Погіршується здатність людини правильно оцінювати інформацію, що надходить і вибирати адекватну реакцію. Причини дратівливості в таких випадках - повсякденні проблеми, спілкування з іншими людьми.
  - Недостача сну. При неповноцінному сні в організмі підвищується рівень кортизолу - гормону стресу. На фізіологічному рівні організм стає готовим до боротьби  виробляється адреналін, посилюється споживання глюкози, підвищується дратівливість, агресивність.
  - Дефіцит вітамінів. Гіповітаміноз і нестача деяких мікроелементів негативно позначаються на роботі нервової і ендокринної систем, викликаючи зміни настрою, млявість, апатію, дратівливість, нервозність. Часто ці симптоми провокуються дефіцитом вітамінів групи B, йоду, цинку і магнію.
Відсутність або надлишок фізичної активності. Дратівливість і емоційна неврівноваженість можуть виникати при гіподинамічному способі життя або при виконанні інтенсивних фізичних навантажень, які не відповідають рівню підготовки людини. В обох випадках відзначається розбалансованість процесів гальмування і збудження ЦНС.
Психологічні причини. Роздратування частково обумовлено особливостями психіки людини, способами його реагування на внутрішні переживання і зовнішні події. Спровокувати підвищену дратівливість здатні такі чинники:

Стрес. Щоденні розумові навантаження, негативні емоційні переживання, конфлікти призводять до розвитку стресового стану. Воно характеризується мобілізацією всіх систем організму, готовністю давати відсіч несприятливих впливів. Підвищена дратівливість забезпечує швидке реагування при найменшій загрозі.
Фрустрація. При фрустрації людина відчуває сильне прагнення зробити дію, щоб задовольнити потребу, але не може його здійснити - стикається з перешкодою, не має достатньо ресурсів (знань, часу, грошей). В результаті він відчуває розчарування, невдоволення, роздратування.
Нервово-психічне виснаження. Часта причина дратівливості - висока емоційна і інтелектуальне навантаження, тривалий стрес, що провокує стан нервового виснаження. При цьому у людини знижується здатність повноцінно працювати, спілкуватися з людьми і відпочивати. Натомість наростає відчуття безвиході, дратівливість, зневіру.
Неправильне виховання. У деяких сім'ях батьки регулярно демонструють спалахи роздратування, спілкуючись один з одним і з дітьми. Поступово дитина переймає такий спосіб відповідати на будь-які неприємні події. У підлітковому віці і молодості дратівливість закріплюється, стає рисою характеру.
Незадоволеність. Невідповідність будь-якої сфери життя бажаного рівня є причиною незадоволеності, і як наслідок - дратівливості. Часто людей не влаштовує їх матеріальне становище, умови та зміст роботи, відносини в родині.

  • Елова хвоя ефірна олія 10 мл

    Елова хвоя ефірна олія 10 мл

      Ефірна олія Еловой хвої - має протизапальну, відхаркувальну, заспокійливу, стимулюючу, жовчогінну, сечогінну, протинабрякову, ранозагоювальну.

    125грн
  • Меліса ефірна олія 10 мл

    Меліса ефірна олія 10 мл

    Усуває безсоння, депресивні стани, меланхолію, дратівливість, допомагає швидкої акліматизації. 

    115грн
    Замовлення онлайн

    Наші фахівці безкоштовно проконсультують Вас з будь-яких питань, пов'язаних з нашими пропозиціями

    Ви завжди можете задати питання по телефону.

    (096) 505-04-99


    Розклад роботи офісу: 9:00-17:00
    Вихідні дні: Сб. Нд.