90грн

Асаї ягоди екстракт 40г - Iнформація

Асаї - це маленька, кругла, темно-пурпурова ягода з приголомшливими властивостями. Її зовнішній вигляд нагадує виноград, але містить менше м'якоті і одну велику кісточку. Вчені експерти відносять ягоду Асаї до найбільш поживного і енергетичного продукту в світі.

Властивості ягід Асаї.

За своїм антиоксидантним властивостям вона на сьогоднішній день займає перше місце серед всієї рослинності. Ягода багата антиоксидантами, необхідними жирними кислотами (Омега 3, 6 і 9), вітамінами і мінералами, клітковиною, фітонутрієнтами, амінокислотами, мікромінерали, комплексом вуглеводів. Такий обсяг корисних речовин, що містяться в одній ягоді, вкрай рідко зустрічається ще в будь-якому іншому продукті. Але що робить Асаї дійсно унікальним фруктом, так це високий вміст антоціанів, які є дуже сильними антиоксидантами.

Фактично Асаи містить в собі в 30 разів більше антиоксидантів і в 10-20 разів більше антоціанів, ніж їх має червоне вино. Антоціани - це клас поживних речовин, що володіють здатністю запобігати атеросклероз (закупорені артерії) і відшкодовувати збиток, що наноситься організму вільними радикалами. Вони вважаються дуже дієвими при запальних процесах, і навіть можуть знижувати рівень холестерину в крові. Також вони грають важливу роль в нейтралізації небезпеки зараження.

Плід Асаї висококалорійний (в 100г - 182 ккал), містить таку ж кількість білків, як і коров'яче молоко, а з енергетичної цінності та вмісту жирів навіть його випереджає. Особливо багатий високим вмістом заліза, вітамінами В1 і Е. Відрізняється низьким рівнем вмісту холестерину, зміцнює імунну систему, сприяє регенерації м'язів (що особливо важливо для спортсменів), надає загальну тонізуючу дію, рекомендується хворим на анемію.

Ягоди асаї містять величезну кількість вітамінів і мікроелементів, які просто показані людям, постійно дотримуються дієт і виконують серйозні фізичні вправи. Розраховувати, що тільки завдяки цим ягодам піде зайва вага не варто, але при правильному підході вони можуть цьому посприяти.

Багато спортсменів позитивно відгукуються про ягодах асаї, так як протеїнові коктейлі з додаванням цього інгредієнта набувають ще більшу користь і стимулюють ріст м'язової маси.

Деякі жінки, пропускаючи обідній прийом їжі або вечерю також вдаються до допомоги цього цікавого продукту, який допомагає забути про голод.

Рекомендації щодо застосування.

Порошок з ягід асаї рекомендується вживати в якості харчової добавки по 1-й чайній ложці на склянку рідини в день. При регулярних фізичних навантаженнях можливо 2 чайні ложки в день. Регулярне вживання порошку асаї сприяє очищенню організму від токсичних речовин, підсилює імунітет, поліпшує роботу серця і знижує рівень холестерину в крові. Також порошок з ягід асаї є відмінним джерелом енергії.

Кулінарні рецепти з ягодами асаї

Трюфельні цукерки з ягодами асаї

Для незвичайних домашніх цукерок знадобиться:
• порошок ягід асаї - 3 ст.л .;
• масло кокоса - 1.5 ст.л .;
• какао порошок - 2 ст.л .;
• какао боби - 2 ст.л .;
• коричневий цукор - 2 ст.л .;
• фініки - 8-10 шт .;
• мигдальне масло - 1 ст.л .;
• дрібка солі.
Приступаємо до приготування.
Очистіть какао боби і подрібніть їх в крихту за допомогою кавомолки.
Масло кокоса, какао порошок, цукор, фініки, мигдальне масло і сіль змішайте в блендері до отримання досить густий тістоподібної консистенції.
В отримане тісто додайте подрібнені какао боби і знову перемішайте за допомогою блендера.
З отриманої маси сформуйте середнього розміру кульки і обваляйте кожен в порошку з ягід асаї.
Зберігайте готові трюфеля в холодильнику.

Смузі з ягід асаї
Для цього корисного напою знадобиться:
• порошок ягід асаї - 6 ст.л .;
• великий банан - 1шт .;
• нежирний йогурт - 1.5 склянки;
• молоко - 0.5 склянки;
• рідкий мед - 2 ст.л .;
• кубики льоду - 1 стакан.
Приступаємо до приготування.
Порошок ягід асаї, банан, йогурт, молоко, мед і кубики льоду змішайте за допомогою блендера.
У вас повинна вийде густа однорідна консистенція.
Подавайте напій, прикрасивши будь-якими ягодами і листочками свіжої м'яти.

Протипоказання: Ягоди асаї мають багатий склад, тому їх не приймають одночасно з іншими вітамінними комплексами. У людей, схильних до алергії, можливі небажані реакції, тому вживання повинно бути помірним.

Неконтрольоване вживання ягід може призвести до зворотного ефекту: набору ваги замість схуднення.

Упаковка: порошок 40 г.


Асаї ягоди екстракт 40г - Коментарі

Написати свій коментар

captcha
    Замовлення онлайн

    Наші фахівці безкоштовно проконсультують Вас з будь-яких питань, пов'язаних з нашими пропозиціями

    Ви завжди можете задати питання по телефону.

    (096) 505-04-99


    Розклад роботи офісу: 9:00-17:00
    Вихідні дні: Сб. Нд.