Головна » По призначенню » Захворювання опорно-рухового апарату

Захворювання опорно-рухового апарату

Опорно-руховий апарат (ОРА) - є основою всього організму людини. Це єдиний косно-м'язовий комплекс, який являє собою кістки, зв'язки, м'язи, суглоби і нервові закінчення. Він забезпечує тілу опору і можливість пересування в просторі, а також рухову активність всіх частин тіла і органів.

Розуміння того, як влаштована система опорно-рухового апарату допомагає людині раціонально розподіляти фізичне навантаження і максимально ефективно використовувати власний потенціал. Це стосується не тільки спортсменів. Люди, які бажають надовго зберегти здоровий і активний спосіб життя, як правило, мають елементарні уявлення про природу ОРА. Такі знання допомагають попереджати величезна кількість захворювань, успішно боротися з уже наявними проблемами.

Базовою частиною ОРА вважається Скелет. Скелет є пасивною і найміцнішою складової ОРА, що дозволяє йому надійно захищати внутрішні органи від ряду зовнішніх впливів, наприклад від ударів. При народженні скелет людини складається з 270 кісток. З віком число кісток знижується до 205 - 207, тому що деякі кістки зростаються разом. Переважно зростаються кістки черепа, таза і хребта. Скелет складається з парних і непарних кісток.

У складі скелета дорослої людини:

- 23 кістки утворюють череп
- 32-34 - утворюють хребетний стовп
- 25 - ребра і грудину
- 64 кістки складають кістяк верхніх кінцівок
- 62 - скелет нижніх кінцівок
Всім відомо, що зміцненню кісток скелета сприяють вітаміни D, C, K, вітаміни групи В, а також мікроелементи. Кістки потребують кальції, магнії, фосфорі, марганцю. При нестачі кальцію у малюка може розвинутися рахіт, а у дорослого, і особливо у літньої людини - остеопороз. Але ... надходження кальцію в організм, це не гарантія його засвоєння. Цьому процесу можуть перешкоджати деякі ендокринні патології, захворювання нирок, проблеми травної системи.

Продукти багаті кальцієм, це:

- молочні продукти
- яйця
- вівсянка
- риба та морепродукти
- свіжа зелень і морська капуста
- насіння
твердий сир
- багато фруктів і сухофрукти
Продукти багаті магнієм:

- пророщені зерна пшениці і висівки
- буряк, гарбуз і моркву
- куряче м'ясо та крупи
- кедрові горіхи і сухофрукти
Продукти багаті вітаміном D - це:

- риб'ячий жир
- печінка тріски
- ікра
- курячі та перепелині яйця.

В єдине ціле кістки скелета об'єднують суглоби. Рухатися людині допомагають близько 180 різних суглобів. Вони як шарніри забезпечують плавне ковзання кісток відносно один одного, тому що перешкоджають їх тертя один об одного, а в наслідку їх руйнування. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я від болю в суглобах страждає кожен сьомий житель планети. У віці від 40 до 70 років захворювання суглобів спостерігається у 50% людей. Після 70 років 90% населення мають такі проблеми. Суглоб, як цілісний орган приймає важливе участь в здійсненні опорно-рухового апарату нашого організму. Суглоби сприяють збереженню положення тіла,

приймають участь в переміщенні частин тіла відносно один одного і забезпечують пересування тіла в просторі. М'язи, як одна зі складових опорно-рухової системи, являють собою активну її частину. У тілі людини налічується близько 600 скелетних м'язів, які приблизно на 85% складаються з води і складають 40 - 50% загальної маси тіла. М'язи скелета визначають форму людського тіла і їх можна і потрібно коригувати. Зміцнює частиною суглобів є зв'язки. Це щільне освіту з сполучної тканини, що скріпляє частини скелета або внутрішні органи. Зв'язки і суглоби - найсильніші і міцні складові організму, але саме на них і припадає найбільша кількість травм, тому що вони лежать в основі ОРА. Саме вони в першу чергу вимагають суворого дотримання правил безпеки в повсякденному житті. Ушкодження зв'язок може стати наслідком нестабільності суглобів. Одним з найважливіших елементів зміцнення суглобів є правильне харчування.

Бренди

Все Авіцена Адверсо Ан-нушка Анастасія Даника Фарм ЕКОЛЄК-ПРО Екосвіт Натураліс Одеська Біотехнологія Полтавський Бішофіт ПП "Союз Афган"

Сортувати за:

1 2 3 все

Живокіст корень 50г

Обмінних процесів в суглобах, а також при спортивних, побутових травмах, розтягненнях зв'язок.

Немає на складі
Бішофіт Полтавський Форте 400 гарячий 100 мл

Для розтирання в області спини і суглобів з зігріваючею дією.

Немає на складі
Біотрит-Дента 60 т

Сприяє профілактиці і лікуванню карієсу, пародонтиту, остеопорозу, зміцненню кісткової системи у дітей і підлітків, якнайшвидшому зрощенню переломів.

173грн
Полтавський Бішофіт гель 100 мл

Полтавський Бішофіт гель використовується при болях, запаленні в області м'язів і суглобів вдома і в фіз.кабінете.

119грн
Бішофіт Полтавський Еліт 500мл.

Використовується для розтирання, компресів, апаратних процедур.

140грн
Імбир Баж 100 мл

Сприятливий імбир для травної системи. Стимулює травлення, апетит, шлункову секрецію. Як спазмолітик, з вітрогінними властивостями дає хороші результати при розладах травлення, коліках, метеоризмі, нетравленні. Його призначають для припинення проносу, нейтралізації харчових отрут, грибних відправленнях. Надає жовчогінний знеболюючий, легкий послаблюючий ефект. Відмінно протистоїть кишковим паразитам.

117грн
БАЖ Лопух - Корінь здоров'я 100 мл

БАЖ Лопух - Корінь здоров'я рекомендується як загальнозміцнюючий засіб профілактики обмінних порушень.

125грн
БАЖ Селера 100 мл

Рекомендується як загальнозміцнюючий засіб для осіб, що контролює свою вагу.

102грн
Суствіт- Артро 100 мл

У комплексній терапії суглобових захворювань цільове спрямування формули-це ослаблення больових відчуттів, запобігання руйнування суглобного хряща, міжхребцевих дисків, поліпшення стану кровоносних судин суглобових структур. Біоактивні речовини рослин, що входять до складу, сприяють зменшенню набряклості тканин, восстанавливание рухливості при ранкової скутості, підвищенню можливості функціонування суглобів при різних патологіях опорно-рухового апарату.

125грн
БАЖ Череда 100 мл

Рекомендується для профілактики порушень обмінних процесів.

107грн
Босвелія Імбир Зінаксііфіт - Хворобі суглоби 90 т

Рекомендується як загальнозміцюючий засіб профілактики захворювань суглобів, а також до раціону харчування при наступних станах та захворюваннях.

139грн
Живокост (Окопник) 90 т

Живокост (Окопник) рекомендується для профілактики захворювань опорно-рухового апарату.

120грн
Кальцій D3 баланс 90 т

Кальцій D3 баланс призначений для відновлення, зміцнення і підтримки функціонування кісткової тканини і формування її мікроструктури.

123грн
Хвощ - Кремнієва броня 60 к

Джерело кремнієвих з'єднань, для профілактики захворювань сполучної і кісткової тканини, випадання волосся.

92грн
Герон-Віт Надійні кістки 90 т

Герон-Віт надійні кістки рекомендується для профілактики дегенеративних порушень суглобів і хребта.

139грн
Кульбаба - Енергія сонця 90 т

Регулює обмінні процеси, являється джерелом інуліну, надійний засіб для профілактики дегенеративних суглобових захворювань.

124грн
Пантосил - життєвий потенціал 90 т

Рекомендується як загальнозміцнюючий, тонізуючий засіб, природне джерело кальцію.

125грн
Сабельник - для суглобів 90 т

Надійна допомога організму при суглобових захворюваннях, остеохондрозі, ревматоїдних артритах.

136грн
Спіруліна - мінералформула 90 т

Рекомендується як загальнозміцнюючий засіб, додаткове джерело вітамінів, мінералів, білка, для профілактики гіповітамінозу і елементозов.

135грн
Таволга 90 т

Рекомендується для профілактики стресових станів і порушень водно-сольового обміну.

122грн
Пажитник сінний (Фенугрек) 90 т

Пажитник сінний сприяє підвищенню імунітету, має загальнозміцнюючу, тонізуючу дію.

120грн
Фітоліфтон плюс 90 т

Фітоліфтон плюс - позитивно впливає на гормональний фон жінок, актуальний при негативних проявах в кліматичний період.

136грн
Хвощ польовий 60 к

Покращує метаболізм і функціональну діяльність сполучної тканини, судинної стінки, сприяє зміцненню кісткової тканини, кращому засвоєнню кальцію.

92грн
Авеніцітін 30 таблеток

Має загальнозміцнювальну, тонізуючу, кровотворну дію на організм людини, покращує і оновлює склад крові.

Немає на складі